绿茶的不适人群

2024-10-14 12:41分类：绿茶阅读：

（1）、肠胃虚寒者

原因：绿茶性凉，肠胃虚寒的人饮用后可能会加重肠胃不适，如腹痛、腹泻等。

（2）、贫血患者

原因：绿茶中的鞣酸会与食物中的铁结合，形成难以溶解的物质，影响人体对铁的吸收，从而加重贫血症状。

（3）、失眠患者

原因：绿茶中的咖啡碱具有兴奋中枢神经的作用，失眠患者饮用后可能会加重失眠症状。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

茶艺春秋-分享茶知识，讲述茶故事